Kurser i dans

När vi dansar är det utifrån barnets fantasi, glädje, lek och lust. Vi hittar inspiration utifrån till exempel djur, natur, årstider, mm. Under barndansen utvecklas barnets kroppskontroll, musikalitet och rumsuppfattning. Samtidigt väver vi successivt in olika grundläggande danssteg och teknikmoment.

Lektionstid 40 minuter per vecka.

Här får du möjlighet att pröva på olika inriktningar inom de olika dansstilarna jazz, modernt, street och balett. Vi använder olika sorters musik beroende på danskaraktär. Dynamik, kroppsuppfattning, improvisation och grundläggande steg är ett givet inslag på varje lektion. Varje termin skapar vi koreografier med olika stilar och känsla.

Lektionstid 50 minuter per vecka.

Här får du möta olika stilar såsom jazz, modern, street och balett. Betoningen ligger på jazzens grundläggande teknik. Dynamik, kroppsuppfattning, improvisation och grundläggande steg är ett givet inslag på varje lektion. Vi använder stor bredd på musiken beroende på danskaraktär. Här utvecklar du grundläggande steg, en dynamisk rörelse och känsla i dansen. Varje termin skapar vi koreografier med olika stilar och känsla.

Lektionstid 60 minuter per vecka.

När du går streetmix får du lära dig grunderna i streetdance. Streetdance är ett paraplynamn för de fem stilarna inom hiphop. (house, popping, breaking, locking och hiphop). Vi övar på kroppsuppfattning, rumsuppfattning och dynamik i rörelsen genom improvisation, styrda övningar, grundläggande steg, känsla för rytm. Danskombinationer är ett givet inslag i varje lektion. Musiken varierar från 70-tal till de senaste hitsen. Huvudfokus ligger på hiphop och locking.

Lektionstid 60 minuter per vecka.

Detta är en energisk och lekfull danstil. Den har fått sitt namn efter ”the lock” som skaparen Don Campell gjorde i sin freestyle- dans genom att låsa en rörelse. Grundpelarna i rörelserna är att man gör detta tillsammans med grooves och stegkombinationer. Här får du lära dig grundrörelser inom locking, musikalitet, akrobatik och egna grooves. Ur högtalarna strömmar det funk-musik.

Lektionstid 60 minuter per vecka.

Tidigare danserfarenhet krävs.

Jazzen kan vara både mjuk, lyrisk, energisk och kraftfull. Det är en av de mest använda dansstilarna och den är under ständig utveckling. Jazz är det du oftast ser på scen i olika shower och musikaler. Vi tränar smidighet, styrka och dynamik. Lektionen startar med uppvärmning där vi arbetar med teknik, koordination, styrka, smidighet och balans. Vi avslutar alltid med en koreografi.

Lektionstid 80 minuter per vecka.

Jazzmodern kan vara både mjuk, lyrisk, energisk och kraftfull. Vi använder oss av olika sorters musik. I jazzmodern jobbar vi både med jazzens- och den moderna dansens grunder samt moment från den klassiska baletten. Lektionen startar med uppvärmning, sedan följer olika teknikmoment och improvisation. Lektionen avslutas med en koreografi. Här får du jobba med uttryck, känsla och dynamik i rörelserna.

Lektionstid 80 minuter per vecka.

Streetdance är ett paraplynamn för olika stilar, t ex house, popping, locking, breaking och hiphop. Dessa stilar härstammar från USA och har sina rötter i afroamerikansk danskultur.

Streetdance är ett väldigt brett begrepp så därför kommer du att få prova på olika streetdance-stilar. På lektionerna kommer ni att jobba med grooves, rytmik och koordination. Du kommer att få lära dig olika grundsteg, tekniker och koreografier.

Huvudfokus ligger på hiphop.

Lektion: 60–80 minuter per vecka.

Vår tävlingsgrupp i street/hiphop riktar sig till dig som vill satsa lite extra på dansen och utvecklas både tekniskt och konstnärligt. Gruppen tränar målmedvetet med fokus på tävlingsförberedelser, koreografier och scenframträdande.

För vem?

• Dansare med tidigare erfarenhet inom street/hiphop.
• Du vill träna på en högre nivå och tävla i olika danstävlingar.
• Antagning sker via audition eller rekommendation från danspedagog.

Innehåll

• Fördjupning i olika stilar inom street/hiphop.
• Teknikträning, freestyle och scenuttryck.
• Tävlingskoreografier och samarbete i grupp.
• Styrka, kondition och performance-träning.

Träningstillfällen

• Ett pass i veckan, 1,5 timme.
• Extra träningar inför tävlingar kan tillkomma.

Krav och förväntningar

• Närvaro, engagemang och laganda.
• Föräldra- och deltagarengagemang kring resor och tävlingar.
• Kostnader för tävlingsavgift kan tillkomma.

Dans finns även som fördjupningslinje och vänder sig i första hand till dig som går på högstadiet eller gymnasiet. Här har du chansen att fördjupa och utveckla ditt kunnande. Du erbjuds längre lektionstid och fler ämnen.

Det här är en kurs för dig som vill dansa utan krav, för din egen skull, för att må bra! I fokus är rörelseglädje, gemenskap och kreativitet. Kursen blandar olika dansstilar och inspireras av metoden Dans för hälsa. Du behöver inte ha dansat tidigare för att vara med och vi medverkar inte på några uppvisningar. Kom som du är!

Kursen är kostnadsfri och riktar sig till ungdomar i högstadiet årskurs 7-9.