Kom igång med AI

När du börjar använda AI är det viktigt att förstå att det är ett stödverktyg, inte en ersättning för din kompetens. AI hjälper dig att komma igång snabbare, skapa första utkast och få idéer – men du står för kvalitetskontrollen.

AI är som en väldigt smart assistent — men inte en tankeläsare.

Det bästa sättet att börja är att testa enkla uppgifter, som att be AI skriva en kort instruktion, omformulera en text eller skapa ett lektionsförslag. Ju tydligare du beskriver vad du vill ha, desto bättre blir resultatet. AI kan ibland ha fel, så tänk källkritiskt och dubbelkolla svaren.

Ta allt AI säger som ett utkast — inte facit.

Kom ihåg tre saker: var tydlig, var kritisk och börja smått. Då blir AI snabbt ett användbart stöd i vardagen.

Kom igång med Copilot

Du som har ett orebro.se konto har tillgång till Copilot chat, en AI-baserad funktion som finns i flera Microsoft-produkter som Microsoft 365 och Microsoft Edge. Copilot är en så kallad chattbot och du möts av en chattruta när du loggar in. Chattbotten kommer ihåg vad ni skrivit om i samma konversation.

Läs mer om funktionerna och hur man kan använda copilot - Fyren

Vad är en prompt? - hur promptar man?

Promptning betyder helt enkelt att ge instruktioner till en AI–modell. En prompt är det du skriver in – en fråga, uppgift eller beskrivning – som AI:n använder för att förstå vad du vill ha.

AI läser dina instruktioner bokstavligt och tolkar exakt vad du skriver, inte vad du menar.

Att tänka på när du promptar:

1. Var tydlig med vad du vill ha

Ju mer konkret du är, desto bättre blir svaret.

2. Ge sammanhang

Berätta kort vem det är till, vad det ska användas till och vilken nivå du vill ha.
AI gissar mindre – och träffar bättre – när den får ramen.

3. Beskriv formatet

Säg om du vill ha punktlista, kort text, tabell, steg-för-steg eller liknande.

4. Be om förbättringar eller omskrivningar

Promptning är ofta en dialog.
Exempelvis: ”Gör den kortare.” “Mer elevvänligt språk.” “Ge tre alternativ.”

5. Ange begränsningar

Om något inte ska vara med, säg det.
Exempelvis: ”Undvik svåra begrepp” eller ”Högst 100 ord.”

6. Testa och justera

Små ändringar i prompten kan ge helt olika resultat. Våga prova dig fram.

Användbara länkar om promptning

Prompta som ett proffs – Internetstiftelsen

Promptning och prompstöd – Pedagog Jönköping

100 prompter att börja med – Pedagog Eskilstuna

Hur kan man göra AI bilder?

När du skapar AI‑bilder i Copilot är det viktigt att beskriva tydligt vad du vill ha, vilken stil bilden ska ha och var den ska användas.

Undvik att efterfråga bilder på riktiga personer eller varumärken av integritetsskäl. Håll motivet enkelt och tydligt, särskilt om bilden ska förklara något pedagogiskt. Ofta behövs flera försök – justera därför gärna färger, detaljer eller stämning stegvis tills du får ett resultat som passar.

AI-riktlinje för bilder (Örebro kommuns Intranät)

Användbara länkar om AI och bilder

Bilder och AI – lektion från Internetstiftelsen

Att skapa bilder med AI – Pedagog Jönköping

Övriga länkar:

Kom igång med AI – guide för dig som är nybörjare (Internetstiftelsen)