Med dansen som drivkraft – Andréa är Årets idrottslärare 2025

– Dans är så roligt och ger så många positiva effekter. Det är prestationslöst, inkluderande och ett sätt att uttrycka sig på massor av olika sätt. Man kan inte göra fel och det finns inga vinnare eller förlorare, säger Andréa Bengtsson som arbetar på Rudbecksgymnasiet och undervisar idrott och hälsa samt naturkunskap på ekonomiprogrammet.

Dans som naturlig del av undervisningen

I hennes undervisning i idrott och hälsa är dansen en självklar komponent. Den återkommer i både uppvärmningar och rörelsepass och handlar oftast om individuella rörelser till musik, snarare än traditionell pardans. Genom tydliga ramar får eleverna möjlighet att skapa egna dansfraser med stöd av rörelsekort, idrottsbilder och varierad musik.

– Det jag verkligen vill förmedla till eleverna är att våga! Att kasta sig ut, röra på sig, delta och ha roligt.

Även om vissa elever kan känna visst motstånd i början, beskriver hon hur de allra flesta snabbt släpper spärrarna och engagerar sig. På många lektioner fylls salen av skratt, energi och ren rörelseglädje.

Hon märker också att många elever undrar om dans ”är något man måste visa upp”.

– Många har med sig bilden att dans alltid ska visas upp, ungefär som att träna fotboll och sedan spela match. Men jag vill förmedla något annat – att dans kan vara helt kravlös och bara för ens egen skull.

”Nyckeln är att se eleverna”

Relationerna till eleverna är en av de viktigaste delarna i hennes yrkesroll.

– Att se alla elever under en lektion, ge feedback och skapa relationer – det är så viktigt. Jag vill ge dem verktyg och förmedla rörelseglädje.

Stort engagemang för ungas psykiska hälsa

Vid sidan av sin undervisning är Andréa engagerad i två projekt som använder dans och kreativt skapande för att stärka ungas psykiska välmående.

Dans för hälsa

Det långsiktiga projektet ”Dans för hälsa” har använt dans som metod för att förbättra ungas mående i flera år. Från början riktades projektet enbart till tjejer, men idag välkomnar det alla ungdomar och drivs i samverkan mellan kommunen och kulturskolan. Hon har varit en del av arbetet i cirka sju år.

– Projektet har utvecklat mig mycket och visat hur dans verkligen kan vara helt kravlös – något man inte behöver visa upp.

Hon plockar också in delar från projektet i sin egen undervisning.

– Jag använder bland annat avslappningsövningar, framför allt i årskurs 1. Det kan göra stor skillnad för elever som lever med mycket stress, och det har varit väldigt uppskattat, säger hon.

Dansa för livet

Hon arbetar även med det nationella initiativet Dansa för livet, som startade 2021 för att minska stigmat kring psykisk ohälsa och suicid genom kreativt engagemang i skolan.
Förra året deltog till exempel omkring 1 200 elever på Rudbecksgymnasiet i en gemensam dans på skolgården – en stark manifestation för viktiga och svåra frågor.

”Att bli nominerad var stort – att vinna var fantastiskt”

Hennes engagemang och arbete har uppmärksammats i hela Skolsverige. Nyligen utsågs hon till Årets idrottslärare, ett pris som delas ut av Svenska idrottslärarföreningen.

När beskedet kom blev hon både överraskad och rörd.

– Bara att bli nominerad var häftigt. Det känns fantastiskt att bli uppmärksammad på det här sättet.

Priset har gett henne ny energi och inspirerat henne att fortsätta utvecklas. Hon har också börjat titta på nya möjligheter till fortbildning.

Samtidigt sammanföll priset med att hon fick möjligheten att undervisa på lärarutbildningen i idrott och hälsa på Örebro universitet – en erfarenhet som gett ytterligare motivation.

– Det gav verkligen mersmak. Det är roligt att få dela med sig och samtidigt själv utvecklas.

/Mikael Kindgren, Pedagog Örebro